امیدبهار

آقایان : این گونه خوش تیپ و جذاب باشید

پوشش روزمره خیلی مهم است. بعضی ها فکر می کنند چون اسم روزمره به این لباس ها داده می شود نباید توجه زیادی به آن ها کرد. دقیقا برعکس است؛ روزمره یعنی یک بخش خیلی مهم از زندگی. پس برای انتخاب لباس هایتان وقت بگذارید. برای ایجاد یک تغییر خوب از تی شرت های رنگی استفاده کنید. اگر نوجوان شما اهل برند و به قول خودشان مارک بازی است، یادتان باشد برندهایی را به او معرفی کنید که تنوع رنگی در آن ها وجود دارد. البته بهتر است طوری رفتار کنید که در ذهن آن ها رنگی و متناسب بودن بر برند بودن، ارجحیت پیدا کند. نوجوان ساده: نوجوان خوش پوش نوجوان هستید و می خواهید خیلی خوش تیپ به نظر بیایید؟ قبول. خوش تیپ باشید اما در ظاهرتان اغراق نکنید. خیلی از پسرهای نوجوان دوست دارند مثل آدم های مشهور به نظر بیایند. آن ها سعی می کنند ظاهرشان را هم شبیه آدم های خاص بکنند. بزرگ تر ها! به آن ها یاد بدهید ، برای متفاوت بودن نیازی نیست که خودشان را عجیب و غریب درست بکنند. اگر قرار است خیلی تغییر بکنند نهایتا از ۳رنگ متفاوت در پوشششان استفاده کنند و نه بیشتر. نکته دیگر راجع به ساعت آن هاست. استفاده از ساعت های خیلی بزرگ که به طبع خیلی جلب توجه می کنند و حتی بیشتر از اینکه توجه دیگران را به آن ها جلب بکند باعث تعجبشان خواهد شد. واکنش های واقعی دنبال واکنش های واقعی باشید، خیلی ها نظر واقعیشان را راجع به ظاهرتان نمی گویند. خیلی ها مخفی اش می کنند، بعضی ها هم برای خوشایندی شما از تیپی که ممکن است به نظرشان مزخرف بیاید، تعریف می کنند. دنبال آدم هایی باشید که با شما صادق هستند یا اینکه خیلی رک از آن ها خواهش کنید نظر واقعیشان را به شما بگویند. البته جنبه خودتان را هم بالا ببرید، نه اینکه دوستتان نظرش را بگوید و بعد دوستیتان به هم بخورد! از آرایشگرتان بخواهید نظرش را در مورد مدل مویی که پسندیده اید بگوید. ممکن است قبل از کوتاه کردن مو هایتان بفهمید این مدل نه تنها به شما نمی آید بلکه چهره تان را زشت می کند. پس به دنبال نظرات واقعی باشید، فرقی نمی کند از چه کسی. یک تلنگر از یک دوست، یکی از اعضای فامیل یا یکی از همکاران می تواند شما را از خطر بدپوشی نجات بدهد. اگر دوستانتان با شما رک نیستند به سراغ اینترنت بروید. ببینید تیپ کلیتان به کدام یک از بازیگران یا مشاهیر خوش پوش نزدیک تر است. پس همان طوری لباس بپوشید. تی شرت تبلیغاتی ممنوع! وقتی یک تی شرت با یک لوگوی بزرگ تبلیغاتی می پوشید شبیه یک بیلبورد تبلیغاتی متحرک به نظر می رسید! دور اینگونه تی شرت ها را خط بکشید. در عوض به دنبال تی شرت های کلاسیک با یقه های هفت بروید یا تی شرت هایی با طرح های زیبای هنری. این روز ها لباس هایی با خطوط فارسی گزینه های زیبا و با اصالتی هستند که می توانند حال و هوای تازه ای به تیپ شما ببخشند. لباس هایی نه تنگ و نه گشاد بهترین پیشرفتی که می توانید برای ظاهرتان ایجاد کنید داشتن یک انتخاب هوشمندانه و با دقت است، انتخاب لباس هایی که کاملا اندازه تان هستند. بیشتر آقایان، به خصوص آقا پسر ها، لباس هایی می پوشند که برایشان گشاد یا حتی خیلی گشاد هستند! مطمئن شوید که لباستان درست هم سایز خود شماست و نه خیلی تنگ و نه خیلی گشاد باشد. لباس های خیلی گشاد یا خیلی تنگ تبدیل به یک بیماری مسری شده اند! مراقب باشید! به فروشنده ها اعتماد نکنید هیچ وقت تنها به خرید نروید زیرا به حرف فروشنده ها نمی شود اعتماد کرد. بیشتر آن ها خیلی کاری ندارند که این لباس به شما می آید یا نه. آن ها به فکر فروش و سود خودشان هستند، شما هم به فکر سود خودتان باشید. یکی از دوستان خوش پوش و مورد اعتمادتان را با خودتان به خرید ببرید؛ کسی که مطمئن هستید با استفاده از نظراتش می توانید خوش پوش باشید. همیشه دقت کنید در نهایت باید بگویم نگران نباشید! حتی اگر در مورد پوششتان اشتباه هم بکنید زمین هم چنان به گردش خودش ادامه خواهد داد. از خانه بیرون بروید، به فروشگاه های خوب سر بزنید، با آدم های خوش تیپ ارتباط برقرار کرده و به ظاهرشان توجه کنید اما دقت کنید، ببینید آیا مدل مویی که آن را روی سر فلان آقا دوست دارید به شما هم همان قدر می آید؟ بستن شال گردن که فلان دوستتان را خیلی خوش تیپ کرده برای گردن شما مناسب است یا اینکه گردن کوتاهی دارید و نباید از شال گردن استفاده کنید. همه چیز را با هم در نظر بگیرید و مطمئن باشید هر چقدر به خوش پوشیتان اهمیت بدهید به خودتان اهمیت داده اید. یا تمام رسمی یا تمام اسپرت لباس هایی که بالا تنه را می پوشانند باید با لباس هایی که پایین بدن را می پوشانند هماهنگی داشته باشند. جالب نیست یک پسر نوجوان یک سوئی شرت گشاد و اسپرت را با یک شلوار پارچه ای هماهنگ کند یا یک بالا تنه کاملا رسمی را با یک شلوار جین همراه کند. اگر قرار است لباس اسپرت بپوشید سعی کنید تمام ظاهر شما اسپرت باشد. اگر هم قرار است ، یک ظاهر رسمی را انتخاب کنید، از پیراهن و کتتان گرفته تا شلوار باید کاملا رسمی باشد. کفش تمیز و براق برای کفش هایتان خوب خرج کنید و خوب هم وقت بگذارید. کفش ها بخش ناطق تیپ شما هستند! بله، آن ها به راحتی با بیننده حرف می زنند و معمولا اولین بخش ظاهر شما هستند که به خصوص خانم ها به آن توجه می کنند. پس سعی کنید کفش هایتان همیشه تمیز باشند و از تمیزی برق بزنند. آن ها را به موقع واکس بزنید. حتی اگر بهترین لباس ها را پوشیده باشید و همه لباس هایتان تمیز و اتو کشیده باشند، یک کفش کثیف می تواند به راحتی آب خوردن همه این ها را از بین ببرد. حیف است که برای یک واکس ۵ دقیقه ای کل ظاهرتان را زیر سوال ببرید ، پس حواستان حسابی به کفش ها جمع باشد. صندل و جوراب نپوشید آقایان! صندل ها درست مثل کفش ها نشان دهنده سلیقه شما هستند اما لازم است یک نکته را همیشه درنظر داشته باشید، صندل شما حتی اگر زیبا ترین و آراسته ترین مدل بین مدل های ارائه شده سال باشد پوشیدن آن به همراه جوراب می تواند همه چیز را تنها ظرف مدت چند ثانیه خراب کند! پوشیدن جوراب فقط مخصوص کفش هایی است که جلو بسته بود. یا اینکه مخصوص ورزش هستند. در غیر این صورت پوشیدن جوراب به همراه صندلتان یکی از فجایع دنیای مد به حساب می آید. هیچ کس دلش نمی خواهد زیر آن صندل های آراسته جورابی را ببیند که احتمالا به خاطر جلوباز بودن کفش کثیف هم شده؛ باور کنید. لباس هایی بخرید که دوستشان دارید به حراج های آخر فصل اعتماد نکنید. خیلی از افراد وقتی می بینند فروشگاهی حراج گذاشته بدون اینکه واقعا به چیزی احتیاج داشته باشند وارد می شوند و یک دفعه می بینی با چند کیسه لباس بیرون می آیند. این اتفاق در مورد حراج برند ها هم اتفاق می افتد. آقایان! چیزی را صرفا به این دلیل که مارک دار است و ارزان شده، نخرید. لباس هایی را بخرید که دوستشان دارید و می دانید که آن ها را می پوشید، نه اینکه نرسیده به خانه پشیمانی سراغتان بیاید. درنظر داشتن این نکته شما را از خرج کردن یک عالم هزینه غیر ضروری نجات می دهد. باور کنید! کیفیت به جای مارک برند باز ها موقع خرید یک سوال ساده را مرتب از خودشان بپرسند: "اگر مارک این برند روی این لباس نبود، آن را می خریدم؟" واقعیت این است که خیلی ها فقط به خاطر مارک یک لباس سراغش می روند. شکی نیست که خیلی از برند ها جنس های با کیفیت و مرغوبی دارند اما خیلی هایشان هم صرفا اسم و رسمی به هم زده اند. دنبال مارک ها نباشید. به دنبال پارچه های مرغوب باشید که به حفظ سلامت تان هم کمک می کنند. ببینید آیا واقعا مدل و طراحی آن لباس را دوست دارید. اگر پاسخ شما منفی است همان لحظه فروشگاه را ترک کنید. برای ظاهرتان وقت بگذارید برای ظاهرتان زمان و پول بیشتری را صرف کنید. لباس های شما وسیله ارتباطی شما با جهان خارج است. لباس هایتان نشان دهنده شخصیت و طرز فکرتان هستند. پس هیچ عیبی ندارد اگر برایشان پول خوبی خرج کنید و وقت زیادی بگذارید. مرتب ظاهرتان را چک کنید. ببینید کدام لباس ها را با هم بپوشید بهتر است. همان قدر که به تحصیلات، روابط و شغلتان اهمیت می دهید، به پوششتان هم اهمیت بدهید. پوشش بد می تواند موقعیت های زیادی را از شما بگیرد. بر عکس، یک ظاهر آراسته و زیبا می تواند موقعیت های زیادی را در اختیارتان بگذارد، پس هیچ وقت قدرت پوشاک را دست کم نگیرید. خوش تیپ تر از رئیس؛ هرگز! یک پله عقب تر باشید: همیشه در نظر داشته باشید که کجا مهمان هستید و میزبانتان چه کسی است. اگر همیشه حوا ستان به موقعیت باشد، می توانید بهترین لباس ها را برای پوشیدن در آن موقعیت انتخاب کنید. یادتان باشد اگر نمی دانید قرار است با چه جور آدم هایی مواجه شوید، بهتر است کمی رسمی تر باشید، مثلا از یک کت ساده روی لباستان استفاده کنید و در نهایت یک نکته را به یاد داشته باشید که احتمالا می تواند نجاتتان بدهد؛ همیشه از افراد مافوقتان یک پله عقب تر باشد. مثلا اگر برای مصاحبه کاری می روید بهتر از رئیستان لباس نپوشید! از ما گفتن بود! جزئیات ساده اما تاثیر گذار هیچ وقت قدرت جزئیات را دست کم نگیرید. هماهنگی کل ظاهرتان به کنار، جزئیات هم به همان اندازه مهم هستند. جزئیات می توانند نشان دهنده ویژگی های خاص شخصیتی شما باشند. جالب است که این موارد جزئی اغلب تنوع بالایی دارند. یک دستمال گردن زیبا یا یک دکمه سر دست زیبا می تواند حسابی حال و هوای ظاهرتان را عوض کند و خوش سلیقگی شما را به همه نشان بدهد. یادتان باشد جزئیات از اولین مواردی هستند که در ظاهرتان مورد توجه قرار می گیرند، پس اولین کسی باشید که به آن ها خوب توجه می کند. چهار نکته ساده، اما مهم برای داشتن ظاهری آراسته موهای همیشه کوتاه مو ها بیشترین تاثیر را روی چهره افراد می گذارند. سعی کنید همیشه مو هایتان را کوتاه و مرتب نگه دارید؛ موهای کوتاه به چهره شما نظم و انضباط می دهد. به خصوص این که سعی کنید همیشه موهای پشت گردنتان را اصلاح کنید چون تصویر ناخوشایندی را برای بیننده ایجاد می کنند. برای گرفتن وقت آرایشگاه هیچ وقت تنبلی نکنید. اینکه هر چند وقت یک بار به آرایشگاه بروید به سرعت رشد مو هایتان بستگی دارد اندازه مو هایتان هر چقدر که هست قبل از اینکه قیافه تان را نامرتب کند کوتاهش کنید. شلوارهای مناسب شلوارهای پارچه ای گزینه های مناسبی برای تیپ های مردانه هستند اما حوا ستان به قد شلوار باشد. اگر قد این شلوار ها خیلی بلند باشد یا چند سانتی متری بالای کفش قرار بگیرد یکی از بد ترین ظاهرهای ممکن را برایتان ایجاد خواهد کرد. این نکته در مورد شلوارهای جین هم صدق می کند. شلواری که پشتش ریش ریش شده، آن هم از بس که بلند است و روی زمین کشیده می شود اصلا زیبا نیست. شال گردن رسمی برای موقعیت های رسمی شال و دستمال گردن های آراسته گزینه هایی هستند که ظاهر شما را از این رو به آن رو می کنند به شرطی که گردن شما بلند و کشیده باشد. برای آدم هایی که غبغب دارند و گردنشان کوتاه است استفاده از دستمال گردن به هیچ وجه توصیه نمی شود چون گردنشان را بیشتر از آنچه واقعا هست، کوتاه نشان می دهد. خوش بو باشید هیچ چیزی به اندازه یک ادکلن خوش بو نمی تواند تیپ یک مرد را کامل کند. عطر ها معمولا برای شخصیت های مختلف ساخته می شوند. یک عطر می تواند تداعی کننده اعتماد به نفس باشد و عطر دیگر تداعی کننده اجتماعی بودن. با توجه به شخصیتتان سراغ عطر ها بروید. برای عطر هایتان خوب خرج کنید. بعضی از عطر ها بعد از چند ساعت بویشان از بین می رود و از آن بد تر بعضی هایشان بدبو می شوند. عطر هایتان را از فروشگاه های شناخته شده بخرید و به دنبال آن هایی باشید که امتحانشان را پس داده اند.

.

امیدبهار...

در 5 دقیقه به آرامش درونی برسید

چای روی شلوار تازه تان ریخته و آن را کثیف کرده، جلسه 5 دقیقه دیگر شروع می شود و شما هنوز تایپ گزارشتان را تمام نکرده اید؟ الان بهترین زمان برای این است که آرامش پیدا کنید! سفر به یک جزیره خوش آب و هوا و پیاده روی در جنگل یا لب ساحل در یک آخر هفته رویایی راه حل ایده آلی برای خداحافظی با نگرانی ها و استرس هاست ولی خیلی وقت ها ما فقط 5 دقیقه یا کمتر وقت داریم تا خودمان را پیدا کنیم و به آرامش برسیم. راهش را بلد نیستید؟ نگران نباشید ما 18 روش را برای رسیدن به آرامش برایتان پیدا کرد ه ایم. خوراکی ها و نوشیدنی ها چای سبز: به جای اینکه از عصبانیت بنفش شوید، بهتر است با نوشیدن یک فنجان چای گیاهی، سبز شوید. چای سبز منبع لیتینین است؛ ماده ای که به آرامش و تسکین خشم کمک می کند. این بار که عصبانی شدید، کمی آب بجوشانید، چای سبز دم کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید. شکلات: فقط یک تکه شکلات می تواند اعصاب شما را تا حد زیادی آرام کند! شکلات تلخ سطح کورتیزول یا همان هورمون استرس را در خون شما تنظیم می کند و متابولیسم بدن را ثابت نگه می دارد. انبه: یک سفر استوایی را بدون ترک کردن میزکارتان تجربه کنید! از یک استراحت 5 دقیقه ای برای پوست کندن و خوردن یک انبه آب دار استفاده کنید که به کاهش استرس و خشم هم کمک می کند. نگران ریختن آب آن روی لباس و چانه تان نباشید چون قطعا کاهش استرس و رسیدن به آرامش ارزشش را دارد. آدامس: نعنایی، میوه ای یا هر طعم دیگری که دوست دارید. جویدن آدامس یک راه سریع و آسان برای مبارزه با خشم است. پس از چند لحظه جویدن آدامس، سطح کورتیزول خون و عصبانیتتان کاهش پیدا می کند. خوراکی ترد: گاهی وقت ها هیچ چیز بهتر از خوردن یک خوراکی ترد نمی تواند خشم را کاهش دهد. نتایج تحقیقات نشان می دهد آدم های بزرگسال هنگام خشم یا استرس بیشتر از همیشه هوس خوراکیهای ترد یا شور می کنند. البته با توجه به مضرات این خوراکیها بهتر است از خوراکیهایی مانند خیار، کاهو و کرفس یا هویچ استفاده کرد. آرامش درون تمرکز: نیازی نیست به میان دشت ها و کوه ها بروید. 5 دقیقه سکوت و آرامش می تواند همان مزایای مدیتیشن را داشته باشد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد اختصاص دادن دو زمان کوتاه برای آرامش و سکوت در طول روز می تواند افسردگی و استرس را کاهش دهد. روی تنفستان تمرکز و احساس کنید همه اضطراب ها از وجودتان خارج می شوند. سر گذاشتن روی بالش یا کوسن: روزهایی هست که تنها چیزی که ما نیاز داریم، یک چرت نیمروزی خوب و طولانی است اما هیچ وقت امکان چرت زدن وسط روز و در محیط کار وجود ندارد. اگر یک بالش پیدا کردید، آماده سفری کوتاه برای آرام شدن شوید. علاوه بر این، می توانید از این تصویر ذهنی استفاده کنید؛ سرتان را برای مدت کوتاهی زمین بگذارید و حس کنید بالش، اسفنجی است که تمام اضطراب های شما را می شوید و از بین می برد. نفس عمیق کشیدن: راه آسان تری هم برای آرام شدن وجود دارد؟ نفس های آرام، شمرده و عمیق به کاهش فشارخون و ضربان قلب کمک می کند. سعی کنید روش های مختلفی را برای عمیق نفس کشیدن امتحان کنید. ریلکس کردن پیشرفته: مضطرب هستید؟ فقط کافی است یاد بگیرید؛ انقباض، رها کردن و تکرار! این روش شامل فشرده کردن ماهیچه های قسمتی از بدن برای رسیدن به وضعیت آرامش است. این روش را که هنرپیشه ها هم استفاده می کنند برای به خواب رفتن هم مناسب است. شمارش معکوس: نه، این یک تست هوش نیست اما راهی مناسب برای آرام شدن محسوب می شود. وقتی نگرانی هایتان بیش از حد شدند، سعی کنید از 1 تا 10 بشمارید و سپس شروع به شمارش معکوس کنید. وقتی مشغول شمردن و تمرکز کردن روی اعداد هستید، فکر مصاحبه های کاری و مشغله های دیگر کمرنگ تر می شوند. بستن چشم ها: کافی است در شلوغی و هیاهوی روزمره چند دقیقه پلک هایتان را روی هم بگذارید. این کار یکی از روش های بسیار آسان برای به دست آوردن آرامش و تمرکز است. ماساژ: وقتی امکانش را ندارید که پیش ماساژور حرفه ای بروید، می توانید برای آرام کردن ضربان قلبتان با دست خودتان، پا یا گردن خود را ماساژ دهید. همچنین ماساژ برای افرادی که زمانی زیادی را صرف کارکردن با کیبورد می کنند هم کمک خوبی است. مقداری لوسیون به دست هایتان بمالید و ماهیچه های شانه، گردن و سر خود را ماساژ دهید تا استرستان کاهش یابد. آب سرد ریختن روی مچ دست: سراغ آب خنک بروید. وقتی استرس و اضطراب سراغتان آمد، مقداری آب خنک روی مچ دستتان بریزید و کمی هم به پشت لاله گوشتان بزنید. این کار کمک می کند در تمام بدنتان احساس آرامش کنید. شانه کردن موها: باور کنید! حتی اگر تا همین حالا 100 بار این کار را انجام داده اید، باز هم با ریتم های دیگر آن را تکرار کنید. شانه کردن موها، شستن ظرف ها و بافتنی می تواند به آرامش روان و جسم کمک کند. محیط جدید تنهایی: بعضی افراد فقط به 5 دقیقه زمان برای تنها ماندن نیاز دارند تا بتوانند افکارشان را مرتب و آرامش پیدا کنند. دریافتن خورشید: این هم از آفتاب و به همین راحتی کمی از نگرانی های شما برطرف شد! اگر یک روز آفتابی است، بیرون بروید، کمی قدم بزنید و از آفتاب بهره بگیرید. نور آفتاب برای افرادی که از افسردگی رنج می برند، موهبت بزرگی است.  تماشای منظره بیرون: قرار نیست منزل روبرویی را دید بزنید یا در رفت و آمدهای توی خیابان کنجکاوی کنید. وقتی اوضاع کمی پیچیده شد، کار را فقط برای 5 دقیقه رها کنید و از پنجره نگاهی به بیرون بیندازید. نگاه کردن به مناظر طبیعی مانند درخت ها، پارک های عمومی و رفت و آمد مردم خیلی بیشتر از نگاه کردن به تلویزیون می تواند فکر شما را آرام کند و اضطرابتان را کاهش دهد. این بوهای آرامبخش «من؟ استرس؟ چی می گی؟! ها ها ها» خنده یکی از راه های عالی برای مبارزه با استرس است. یک کتاب پر از لطیفه های خنده دار کنار دستتان داشته باشید یا حتی سری به سایت هایی که کلیپ های خنده دار دارند، بزنید. اما تنها خنده نیست که دوای استرس و اضطراب است بلکه گاهی بوها هم در این زمینه جادو می?کنند.بایستید و بو کنید! برخی بوها می توانند حالات و احساسات منفی درون ما را تغییر دهند. حتما شما هم موافقید که عصبانی بودن آن هم وقتی مشغول بو کردن گلی هستید، کار خیلی سخت و دشواری است. یک گلدان پر از گل های محبوبتان را نزدیک میز کار قرار دهید و هرگاه احساس خستگی کردید سراغ آنها بروید و با لذت بویشان کنید. کرم های خوشبو استفاده کنید. فقط چند ثانیه طول می کشد تا مقداری لوسیون خوشبوی اسطوخودوس، برگ چای یا هر گیاه معطر و آرامش بخش دیگری را روی کف دستتان بریزید و انگشت هایتان را به هم بمالید. این بوی ملایم و لطیف می تواند سطح استرس و نگرانی شما را کاهش دهد. همچنین بوییدن یک لیموی تازه می تواند به کاهش ترشح هورمون های استرس در بدن کمک کند. بوی خوش قهوه را هم از دست ندهید. همین حالا به آشپزخانه بروید و قهوه با شیر درست کنید و بوی خوشش را احساس کنید چون بوی قهوه هم می تواند به کاهش هورمون های استرس کمک کند.

امیدبهار...

نقاشی های زیبای چهار فصل از هنرمند ویتنامی

خانم Phan Thu Trang هنرمند ویتنامی نقاشی هایی بسیار زیبا از فصل های رنگارانگ شهر و طبیعت رویایی یک روستا در شمال ویتنام کشیده است.

امیدبهار...

نمـایش احسـاس با عکـس  

جهت مشاهده آرشیو "نمایش احساس با عکس" اینجا کلیک کنید.

چقدر خوب است،
كسى بيايد...
و باورهاى تلخت را،
به همين سادگى...
تنها با بودنش، از تو بگيرد.

 

من تنها با مردی ازدواج می کنم که عتیقه شناس باشد تا هر چه پیرتر شدم برای او عزیزتر باشم … آگاتا کریستی

 

گوشه ای دنج... کلبه ای چوبی... چند تکـــه هیزم برای گرم شدن
ســـــکوت و چـــــند روز فراموشـــــی

اگر واقعا پی ببریم هر کلمه ای ،
که از دهان ما خارج می شود ،
به منزله سنگی است که ...
در بنای دوستی و دشمنی بکار می رود ،
آنوقت سعی خواهیم کرد سخن بی ارزش ،
از دهانمان خارج نشود ... !

دکتر ماردن

بعضی ها سکوت شان هم صدای دروغ می دهد ...

گاهی باید از دیگران فاصله بگیری
اگر اهمیت دادند ارزشت را خواهی فهمید
و اگر اهمیتی ندادند
خواهی فهمید کجا ایستاده ای...!

"محمود دولت آبادی "

امید آن حسی است که میگوید حسی که الان دارید دائمی نیست.

در آخر ما حرفهای دشمنانمان را از یاد می بریم اما سکوت دوستانمان را هرگز … مارتین لوتر کینگ

تقصیر هیچ کسی نیست
ما از شنیدن دروغهای زیبا خوشمون میاد
و برای شنیدن حقیقتهای تلخ ناشنواییم ...

"عادل فردوسی پور"

 

ﺑﺎﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﻮﺩ
ﺑﺎﯾﺪ ﮐﻪ ﻋﺸﻖ ﻭﺭﺯﯾﺪ
ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﺯﻧﺪﻩ ﺑﻮﺩﻥ ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎلیست! . . .

ارسـال جدیـدتـرین مطالـب، اخبـار و سـوژه های داغ اینتـرنتی هر شـب به ایمیـل شما [اینجـا کلیـک کنیـد و رایـگان عضـو شویـد]

جهت مشاهده آرشیو "نمایش احساس با عکس" اینجا کلیک کنید.

ارسـال جدیـدتـرین مطالـب، اخبـار و سـوژه های داغ اینتـرنتی هر شـب به ایمیـل شما [اینجـا کلیـک کنیـد و رایـگان عضـو شویـد]

امیدبهار...